Εύκολο γρήγορο και πολύ νόστιμο. Τα λαχανικά δίνουν υπέροχη μυρωδιά και γεύση. Ένα πιάτο χωρίς κόπο και ιδιαίτερη προετοιμασία.
Δες το βίντεο της συνταγής
Δες το βίντεο και κάνε βήμα-βήμα την συνταγή. Άφησε μου και το σχόλιο ή τυχόν απορίες σου. Κάνε μια εγγραφή στο youtube κανάλι μου και μη ξεχάσεις να πατήσεις και το καμπανάκι για να σου έρχονται ειδοποιήσεις για ότι νέο ανεβάζω.
Σου άρεσε η συνταγή ;
Αν σου άρεσε η συνταγή μου μοιράσου την. Αν την κάνεις, στείλε μου φωτογραφία από το πιάτο σου και γω θα την ανεβάσω στην ιστοσελίδα μου.΄Η ανέβασε την σε instagram και facebook με το hashdag, #LiaCooksGr
Μοσχάρι με λαχανικά στο φούρνο, δες αναλυτικά τη συνταγή:
Χρόνος προετοιμασίας : 15 λεπτά
Χρόνος ψησίματος : 2 ώρες
Υλικά :
1 κιλό μοσχάρι σπάλα ή ελιά σε μερίδες
1 μεγάλο κρεμμύδι σε φέτες
2-3 καρότα σε κομμάτια
2-3 κολοκυθάκια σε κομμάτια
4-5 πατάτες σε κομμάτια
ελαιόλαδο
πιπέρι, ρίγανη
1/2 κούπα χυμό ντομάτας
1/2 κόκκινο κρασί ή κονιάκ
1 κούπα νερό
1 κύβο λαχανικών προαιρετικά
2-3 κ.σ. μαργαρίνη ή βούτυρο
1/2 κούπα φέτα ή κεφαλοτύρι τριμμένο
ελάχιστο αλάτι
Εκτέλεση :
Βάζουμε όλα τα υλικά μας σε μια γάστρα ανακατεύουμε και ψήνουμε στους 180C πάνω-κάτω, για 2 ώρες. Αν δεν έχουμε γάστρα χρησιμοποιούμε ένα βαθύ ταψί και το κλείνουμε με αλουμινόχαρτο, στο οποίο ανοίγουμε με το μαχαίρι μας 2-3 τρυπούλες.
Comments